Лента новостей

Лента новостей

Скорость удара

Скорость, что такое скорость , как развивать скорость удара, советы и предостережения

05.04.2018
Как накачать попу

Попа как орех, как правильно накачать попу , диета ,анатомия

04.04.2018
Фитнес

Фитнес, что такое фитнес , плюсы и минусы финтнеса, для чего нужен фитнес

03.04.2018
кардиотренировки

Кардиотренировки, заблуждение и мифы , подготовка к кардиотренировкам , советы по кардиотренировкам и многое другое

02.04.2018
Мотивация на спорт

Мотивация , как заставить себя заниматься спортом ,желание быть здоровым красивым ,долголетие , и много другое

01.04.2018
Как поставить удар

Как поставить удар , как правильно поставить удар в домашних условиях , как повысить скорость удара

30.03.2018
Парашют для бега

Парашют у нас есть как и для взрослых так и для детей

28.03.2018
Кроссфит и базовые знания кроссфита

Кроссфит это фитнес для каждого , польза и вред кроссфита, базовые упражнения, основные правила кроссфита,инвентрарь и экипировка

27.03.2018
Питание для роста мышечной массы: базовые принципы

Базовые принципы правильного питания ,для мужчин и женщин

26.03.2018
Спортивное питание и виды спортивного питания

Спортивное питание, виды спортивного питания,краткое описания, нюансы

25.03.2018
Комплекс тренировки с функциональными петлями TRX

Комплекс тренировки с функциональными петлями TRX.

22.03.2018